PIRÁMIDE DE LOS ALIMENTOS

 Comer bien es importante para tu salud y para tu crecimiento. Por eso debes saber cuáles son los alimentos que debes comer para estar bien alimentado. La pirámide se divide en los siguientes grupos:

- Grupo 1: Grasas, aceite, dulces, bollería.
- Grupo 2: Leche, yogur, queso, mantequilla.
- Grupo 3: Carne, pollo, pescado, huevo.
- Grupo 4: Verduras.
- Grupo 5: Frutas.
- Grupo 6: Pan, cereales, arroz y pasta.

Fuente: http://www.soydalish.com